Quizz Tnuva
Un mic dejun cu 0% grasime ( 27.09.2009 )
Ingrediente:
iaurt Tnuva 0% grasime 150g, cereale integrale 200g
Pret: 10 RON
Printre produsele TNUVA se regăseşte şi un iaurt cu 0% grăsime, ideal pentru diete sau pentru cei care vor să reducă la maxim grăsimile din alimentaţie.
Pornind de la acesta, m-am gândit la un meniu de mic dejun care să nu se abată de la regula asta: cum facem să scoatem complet grăsimea dintr-un mic-dejun, dacă vrem.
Folosim pentru asta Iaurtul meu fin 0% grăsime, la care putem adăuga cereale, pentru a completă meniul de dimineaţă cu fibră, sau putem folosi direct Iaurtul meu fin cu 0% grăsime şi cereale a pentru o masă uşoară şi sănătoasă.
În loc de fulgi putem folosi turte de pâine, sau alte variante de pâine care au fost gătite fără ulei sau alte grăsimi.
Care e reteta ta preferata pentru un mic dejun sanatos? Participa la concursul nostru!.
Scrie-ne aici reteta ta preferata si poti castiga un ceas Clocky care te va ajuta sa te trezesti devreme si sa nu mai ratezi ora micului dejun.
2 comentarii
Comenteaza
Lapte cu biscuiti Danut, acum cu biscuiti IKEA Mic-dejun pe fuga: iaurt de baut si batoane cu mac
Micdejun maraton
Bucatar: Arhi
www.arhiblog.ro
Retetele mele:
- Testul tartinei grabite
- Omleta cu niste imbunatatiri
- Niste sanatate de dimineata
- Iaurtul cu fructe
- Am testat energia vie
Bucatar: Visurat
www.visurat.ro
Retetele mele:
Concurs
Care e reteta ta preferata pentru un mic dejun sanatos? Participa la concursul nostru!.
Scrie-ne aici reteta ta preferata si poti castiga un ceas Clocky care te va ajuta sa te trezesti devreme si sa nu mai ratezi ora micului dejun.
Comentarii recente
- eu: salata de legume cu putina branza burduf si paine prajita,superrrrrrrrrrrr
- eu: suna bine,o sa-ncerc si eu
- denisa: sper ca nu faceti greseala sa dati premiul acestei reteta, eu aveam incredere in voi totusi
- daniel: o omleta cu cartofi buna sai saturi pe toti buna reteta merita incercata
- Ioana: Arata foarte bine, numai ca eu nu pot sa mananc asa ceva la micul dejun
Are un miros prea puternic si o...
Papitza
20.10.2009 15:13
Cam insipid, mai ales ca la micul dejun chiar e nevoie de grasimi…
Tnuva
20.10.2009 15:28
Micul dejun cu 0% grasimi e recomandat celor care vor sa tina un regim. Mai mult, nici nu e recomandata o cantitate prea mare de grasimi dimineata, pentru ca iti cresc tensiunea.